SOUFF (SAFFLOWER SEED)
Souff, Ethiopian Safflower seeds are white and rich in linoleic acid. Saffower seed oil is used in cooking vegan sauces and dips.
The seeds are popular as a blended drink or roasted with grains, as a healthy snack.
ሱፍ
ሱፍ፣ በ ሊኖሊክ አሲድ የበለጸገ ነጫጭ ፍሬ ነው:: የሱፍ ዘይት የአትክልት ስልስ ምግብ በምናዘጋጅበት ወቅት እንጠቀመዋለን
እነዚህ የሱፍ ዘሮች በመጠጥ መልኩ ሲዘጋጅ እና ለ ቆሎ ዝግጅት ተመራጭነት አለው፣
Souff, Ethiopian Safflower seeds are white and rich in linoleic acid. Saffower seed oil is used in cooking vegan sauces and dips.
The seeds are popular as a blended drink or roasted with grains, as a healthy snack.
ሱፍ
ሱፍ፣ በ ሊኖሊክ አሲድ የበለጸገ ነጫጭ ፍሬ ነው:: የሱፍ ዘይት የአትክልት ስልስ ምግብ በምናዘጋጅበት ወቅት እንጠቀመዋለን
እነዚህ የሱፍ ዘሮች በመጠጥ መልኩ ሲዘጋጅ እና ለ ቆሎ ዝግጅት ተመራጭነት አለው፣
No comments:
Post a Comment